การขบเคี้ยวฟันนั้น มีสาเหตุที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเป็นผลมาจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ ทั้งนี้ความเครียดจากการทำงาน รวมถึงปัญหาทางการเงิน การนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ดี ก็อาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการการสบกันของฟัน หรือก